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/ Was darf's denn sein? / Meal Prep

Meal Prep:
Probier's aus!

Bohnen-Salat "old school"

  • 30 Minuten + min. 60 Minuten Durchziehzeit
  • einfach
  • 3

Bunte Bete-Salat

  • 20 Minuten
  • einfach
  • 1

Bunter Rüben-Salat

  • 30 Minuten
  • einfach
  • 0

Caponata

  • 45 Minuten
  • einfach
  • 0

Couscous mit Aprikosen

  • 40 Minuten
  • einfach
  • 5

Fruchtiger Quinoa-Salat

  • 25 Minuten
  • einfach
  • 4

Geflügelsalat mit Mango und grünem Spargel

  • 40 Minuten + Abkühlzeit
  • einfach
  • 0

Gefüllte Paprika

  • 60 Minuten
  • einfach
  • 2

Gelbes Linsen-Hummus

  • 30 Minuten
  • einfach
  • 0

Italienischer Nudelsalat

  • 30 Minuten + 60 Minuten Durchziehzeit
  • einfach
  • 1

Kartoffelsalat mit Spargel und Gurke

  • 40 Minuten + mind. 60 Minuten Durchziehen
  • einfach
  • 2

Krautsalat mit Zitronengras und Kapern

  • 25 Minuten + 1 h Durchziehzeit
  • einfach
  • 1

Kritharaki-Salat 'Greek-Style'

  • 40 Minuten + Nachtschicht im Kühlschrank
  • einfach
  • 0

Linsensalat mit Burrata

  • 35 Minuten
  • einfach
  • 0

Pasta-Salat

  • 30 Minuten
  • einfach
  • 2

Reisnudelsalat mit Chicken

  • 50 Minuten
  • einfach
  • 0

Selleriesalat mit Birne und Basilikum

  • 30 Minuten + 30 Minuten Durchziehzeit
  • einfach
  • 0

Tomaten-Kichererbsen-Salat

  • 20 Minuten
  • einfach
  • 2

Veggie-Weinblätter mit Limettensauce

  • 65 Minuten
  • mittel
  • 2

Würziger Quark-Aufstrich

  • 25 Minuten + 2-3 Stunden Durchziehzeit
  • einfach
  • 0